Giornalista professionista, consulente in comunicazione e in formazione, insegnante di yoga, si è laureata in Francia (Sciences-Po Lyon poi il Centre de Formation des Journalistes di Parigi).
In Italia dal 1993, è stata per oltre 15 anni corrispondente da Milano per testate francesi in campo economico-finanziario (in particolare Le Monde). Successivamente, ha realizzato analisi e studi per imprese e organizzazioni no-profit, in particolare su temi legati alla sostenibilità e alla diversità di genere.
Dal 2016 è consulente in comunicazione corporate e di sostenibilità.
Si avvicina allo yoga nel 2002, si diploma nel 2012 presso la SFIDY (Scuola di Formazione all’Insegnamento dello Yoga, percorso quadriennale) e affianca oggi l’insegnamento dello yoga all’attività consulenziale.
Nel 2023 comincia a studiare e approfondire i temi legati alla menopausa e alla maturità femminile. Dal 2024 collabora con le aree Genere e Generazioni di Wise Growth.
È autrice del volume «L’energia dello yoga» per la collana «Yoga – Teoria e pratica» – Corriere della Sera/YANI (2018, ristampa 2021).